quinta-feira, 28 de abril de 2016

Belly Fitness

Mais uma NOVIDADE que a Escola de Dança Maiher Menezes trás para você em primeira mão:
BELLY FITNESS com Monika Zamback, desenvolvido especialmente para aquelas que querem ter na dança uma atividade física com maior queima calórica. Utilizando a Dança do Ventre e treinamento funcional, teremos melhores respostas aos estímulos que a dança oriental produz.
Um método desenvolvido por Bruna Nassif, onde trabalharemos equilíbrio, força, habilidade, coordenação, tônus, aeróbico e ao mesmo tempo muita suavidade, cuidando do nosso corpo de maneira saudável, para que nosso desempenho na dança seja completo.
Prepare seu véu, bastão, espada e quadril... a dança do ventre ficou ainda mais dinâmica de se praticar!
Início das aulas em MAIO.
Primeira turma (12 vagas disponível)
Venha dançar com a gente e ser mais feliz
Informações: 3212-5944
 

domingo, 3 de abril de 2016

Sarau na Escola de Dança Maiher Menezes.

Convidamos a todos vocês para um maravilhosos Sarau na Escola de Dança Maiher Menezes.
Um evento voltado a mulher, seus direitos, sua saúde e a arte.
Palestrantes:
. "Elas e a Arte" - Tatiana Braz
. "O Corpo e o Feminino" - Silvia Soares
. Intervenções artísticas
. Roda de debate sobre a mulher e seu papel na sociedade.
ENTRADA GRATUITA